Преса

Фотостаріння: що це і як з ним боротися

Про фотостаріння та пошкодження шкіри після інсоляції ми згадуємо тільки напередодні бабиного літа, коли всі вже побували у відпустці та вдосталь насолодилися сонцем.

Редакція BeautyHUB попросила лікаря-дерматовенеролога і головного тренера компанії AlfaSpa Олену Баранову розповісти про способи профілактики та лікування фотопошкоджень шкіри.

Маючи досвід більше ніж 10 років в естетичній медицині, Олена рекомендує використовувати засоби з SPF протягом усього року, не тільки влітку.

Публікуємо статтю для вашої зручності.

“Літо – це маленьке життя”, і кожен з нас наповнює його яскравими подіями, емоціями. Безсумнівно, з нами залишаються на пам’ять сонячні емоції, і бажано, щоб вони не були помітні на обличчі. Це ми про пігментні плями – не найприємніших спогадах про сонце на шкірі.

Що таке фотостаріння шкіри?

Це передчасна поява ознак старіння, викликана впливом ультрафіолетових променів. Вона, як правило, має накопичувальний ефект, тобто прогресує з плином життя. Результатом процесу фотостаріння є фотопошкодження. Ви їх отримуєте від постійного впливу ультрафіолетових променів на шкіру обличчя і тіла. Процес працює в будь-який час року, навіть в похмуру погоду. Зупинити його може тільки використання косметичних засобів з SPF-захистом.

Що таке передчасне старіння?

Якби всі ми правильно захищали свою шкіру від сонця, то перші зморшки з’являлися б на шкірі тільки після 40 років. Але більшість з нас перші зморшки відзначають уже в 28-30 років. Зовнішні прояви фотостаріння в значній мірі залежать від фототипу шкіри людини, його раси, стану здоров’я, способу життя та інших факторів.

Основні ознаки фотостаріння:

    Гіперкератоз (посилене зроговіння).

    Сонячне лентиго (веснянки, пігментні плями, гіперпігментація).

    Мережа дрібних зморшок на обличчі, шиї, в зоні декольте.

    Втрата пружності та еластичності, сухість і в’ялість шкіри обличчя та шиї.

    Розширені пори.

    Телеангіектазії (розширення поверхневих судин).

    Уповільнення природної регенерації.

Як уберегти шкіру від фотопошкодження?

Найкращий спосіб захистити шкіру – навчитися любити сонце у тіні. Лежати “зірочкою” під палючими променями сонця категорично не рекомендується. Так ви не засмагнете, а просто згорите, піддаючи свій організм небезпеці. Також потрібно розуміти, що сонячна інсоляція може бути причиною підвищеної чутливості шкіри. UV-промені здатні провокувати розвиток запальних процесів і порушувати бар’єрну функцію шкіри.

Як показує досвід, більшість людей користуються сонцезахисним кремом неправильно, допускаючи дві помилки.

Перша помилка – наносять його на шкіру всього 1-2 рази в день. Але ж час дії крему з SPF-фільтром становить близько 1,5-2 години. Якщо ви занурилися в воду, більшість засобів повністю перестають працювати. Тому дуже важливо наносити його на шкіру кожні 2 години. Космецевтика HydroPeptide пропонує водостійкий, сонцезахисний спрей Solar Defense Body, який зберігає свої захисні властивості навіть у воді.

Друга помилка – використання недостатньої кількості сонцезахисного крему. В ідеалі необхідно наносити на кожну зону тіла приблизно 3-4 мл засобу. При виборі сонцезахисного крему за показником SPF слід враховувати не тільки так званий фототип шкіри (це досить умовний орієнтир), але і ступінь її товщини, еластичності та чутливості.

Важливо і ваше місцезнаходження: чим ближче до екватора ви знаходитеся, тим вище сонячна активність і, отже, тим більше ризик отримати сонячний опік. Рекомендуємо вибирати креми, спреї і декоративну косметику з захистом широкого спектра (broad spectrum) – вони блокують промені А і В. Бренд Soskin-Paris пропонує широкий вибір сонцезахисних засобів для будь-якого типу шкіри, які подбають не тільки про ваше здоров’я, але і будуть безпечні для навколишнього середовища.

Якщо ваша шкіра чутлива, схильна до акне, гіперпігментації або має будь-які інші особливості, при виборі сонячного захисту не нехтуйте консультацією дерматолога. Ми ж, у свою чергу, рекомендуємо використовувати SPF з максимальним захистом від бренду SkinClinic – SYL 100 Sun Lux SPF 50+. Не лінуйтеся користуватися базовим захистом від сонця – це така ж природна турбота про здоров’я, як регулярне миття рук.

Після пляжу доцільно приймати душ і наносити на шкіру зволожуючий крем і / або сироватку. Для більш глибокого живлення шкіри рекомендуємо використовувати продукт від компанії HydroPeptide Nourishing Glow, який не тільки ефективно відновить, але і додасть гарний блиск вашій шкірі. Якщо сонячні промені були неласкаві до шкіри і залишили відчуття печіння і почервоніння, вам обов’язково варто скористатися засобом SOS від бренду SkinClinic 200% Aloe Vera Gel.

Також не забувайте під час відпустки носити головні убори і легкий одяг з натуральних тканин, який закриває плечі, груди і ноги.

Що робити, якщо пігментація все ж проявилася?

На ринку зараз представлена ​​велика кількість засобів, які при професіональному призначенні та в поєднанні з процедурами в кабінеті косметолога дають чудовий результат. У кабінеті косметолога ви можете пройти великий спектр апаратних методик по відновленню і освітленню шкіри, професійні пілінги або спеціальні протоколи при роботі з пігментацією. Все це разом з домашніми призначеннями лікаря-косметолога по домашньому догляду і подальшого захисту шкіри допомагає відновити шкіру.

У своїй практиці при роботі з пігментацією я зазвичай використовую професійні пілінги SoSkin Paris і призначаю в домашній догляд спеціальні сироватки і освітлюючі креми. Наприклад, відмінно зарекомендувала себе омолоджуюча сироватка-коректор для інтенсивної боротьби з пігментацією і додання сяйва шкірі HydroPeptide LumaPro-C іMelanyc Serum від іспанського професійного бренду Skin Clinic. Спільно з сироваткою домашнього догляду повинні бути підібрані обов’язково вашим косметологом правильне очищення і тонізація з елементами відлущування, освітлюючий крем і захист від сонця з фактором захисту не менше SPF30.

Висновок

Фотопошкодження може виражатися появою нових зморшок, порушенням пігментації, погіршенням роботи судин, розвитком вугрової хвороби і так далі. На жаль, більшість людей не доглядають за своєю шкірою під час відпочинку належним чином. Почервоніння, сухість, обгорілі ділянки епідермісу вважаються нормою, хоча це зовсім не так. Тому лікарі-косметологи закликають своїх клієнтів захищати шкіру від фотопошкодження, ставлячись до впливу сонця серйозно. Адже зморшки і розвиток пігментації – найшкідливіші з можливих проявів фотопошкодження.

Стаття BeautyHUB

Залишити відповідь

Your email address will not be published.

Всі результати пошуку
Ми повідомимо вам, коли засіб надійде до складу. Будь ласка, залиште актуальну адресу електронної пошти та необхідну кількість продукту знизу.

У кошику немає товарів.